엄마의 굴라쉬
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 6 인분
- $20
엄마의 굴라쉬
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 6 인분
- $20
재료
고기
- 2파운드 쇠고기 스튜용 고기, 1인치 크기로 다진 것
양념
- 🧂 취향에 따라 소금
- 취향에 따라 후추
- ¼ 티스푼 파프리카
채소
- 🧅 1개 양파, 다진 것
- 🥔 8개 큰 감자, 껍질을 문질러 닦고 자른 것
통조림
- 1 (16온스) 통조림 칠리 (콩 없음)
오일
- 1큰술 식물성 기름
단계
1
쇠고기를 소금, 후추, 파프리카로 간을 한다.
2
양념한 쇠고기와 양파를 기름에서 모든 면이 갈색이 될 때까지 볶는다.
3
물을 부어 덮고 3~4시간 또는 부드러워질 때까지 끓인다. 물이 재료 아래로 내려가면 물을 추가한다.
4
서빙하기 한 시간 전에 감자와 칠리를 추가한다.
영양 성분
1인분당🔥
896
칼로리
- 45g단백질
- 94g탄수화물
- 39g지방
💡 팁
더 많은 풍미를 위해 훈제 파프리카를 사용하십시오.요리를 하룻밤 동안 숙성시키면 더 좋은 맛을 낼 수 있습니다.영양가를 높이기 위해 콩이 든 칠리를 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.