
전자레인지로 구운 감자
비용 $0.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $0.5
전자레인지로 구운 감자
비용 $0.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
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재료
채소
- 🥔 감자 1개
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
감자를 문지르고 포크나 칼로 여러 번 찌릅니다.
3
전자레인지 안전한 접시에 놓으세요.
4
전자레인지 설명서에 따라 조리하고 중간에 뒤집어 주세요.
5
감자를 1~3분간 쉬게 하세요.
6
원하는대로 양념과 토핑을 추가하세요.
영양 성분
1인분당🔥
164
칼로리
- 4g단백질
- 37g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
바삭한 껍질을 원하면 전자레인지에 넣기 전에 감자에 올리브 오일을 바르세요.사워크림, 부추, 치즈 또는 베이컨 비트 같은 토핑을 추가하면 맛이 더 좋아집니다.감자를 찌르면 증기가 빠져나가 전자레인지에서 터지는 것을 방지할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.