env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

멕시칸 스트리트 콘 파스타 샐러드

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 인분
  • $12

재료

  • 파스타

    • 340그램의 로티니 파스타
  • 소스와 양념

    • 2큰술 올리브 오일
    • 1컵 사워크림
    • 1/2컵 마요네즈
    • 1작은술 마늘 가루
    • 1작은술 후추
    • 1작은술 칠리 파우더
    • 🧂 1/2작은술 소금
    • 적은 양의 카이엔 페퍼
    • 적은 양의 파프리카
  • 채소

    • 🌽 옥수수 5개, 알갱이를 분리
    • 🍅 1 1/2컵 체리 토마토
    • 🥒 1컵 다진 오이
    • 1묶음 쪽파, 잘게 썬 것
  • 치즈

    • 2/3컵 코티자 치즈

단계

1

대형 냄비에 약간의 소금을 넣은 물을 붓고 끓입니다. 로티니를 넣고 다시 끓입니다. 가끔씩 저어주면서 부드럽지만 씹히는 느낌이 들 때까지 약 10~12분간 삶습니다. 물을 빼고 완전히 식힙니다(약 15분). 1큰술의 올리브 오일과 함께 버무립니다.

2

큰 볼에 사워크림, 마요네즈, 라임 주스와 껍질, 남은 1큰술의 올리브 오일, 마늘 가루, 후추, 칠리 파우더, 소금, 카이엔 페퍼, 파프리카를 섞어줍니다.

3

옥수수, 토마토, 오이, 쪽파, 할라피뇨를 넣고 섞은 다음 로티니를 추가합니다. 덮고 서빙할 준비가 될 때까지 냉장 보관합니다. 서빙 직전에 코티자 치즈를 넣고 잘 섞어줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

351

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 24g
    지방

💡

소스가 분리되지 않도록 파스타를 섞기 전에 완전히 식히세요.최상의 맛을 위해 신선한 옥수수를 사용하세요. 하지만 급하면 통조림이나 냉동 옥수수도 대체 가능합니다.맛을 더 좋게 하기 위해 샐러드를 최소 30분간 차갑게 보관한 후 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.