
남부 버전의 미트 파이
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 인분
- $15
남부 버전의 미트 파이
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 인분
- $15
재료
주 재료
- 조리용 스프레이
- 450g 다진 쇠고기
- 225g 다진 돼지고기
- 🧅 1개 큰 양파, 다진 것
- 1개의 녹색 피망, 다진 것
- 2대의 셀러리, 잘게 다진 것
- 🧄 3쪽 마늘, 다진 것
- 🥕 1개 작은 당근, 잘게 다진 것
- 🥔 1개 큰 베이킹 감자, 껍질을 벗기고 잘게 다진 것
- 1장의 월계수 잎
- 1작은술 말린 타임 잎
- 2큰술 다진 신선한 파슬리
- 1작은술 우스터셔 소스
- 맛에 따라 소금 없는 시즈닝 블렌드
- 맛에 따라 소금과 후추
- 2개의 소고기 육수 큐브
- 1컵 뜨거운 물
- 🧀 2컵 간 순한 체다 치즈
- 2장의 냉동 퍼프 페이스트리, 해동된 것
- 🥚 1개의 달걀 노른자
- 1큰술 물
단계
오븐을 350°F(175°C)로 예열하고 9x13인치 접시에 조리용 스프레이를 뿌립니다.
중~높은 열에서 큰 프라이팬을 가열하여 다진 쇠고기와 돼지고기를 익히면서 갈색으로 변하고 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 저어줍니다. 초과된 기름을 제거합니다. 다진 양파, 피망 및 셀러리를 넣고 중불로 줄이고 덮은 후 약 5분 동안 채소가 부드러워질 때까지 요리합니다.
프라이팬 중앙에 공간을 만들고 다진 마늘을 넣고 약 30초 동안 향이 나도록 익힙니다. 마늘을 고기 혼합물에 섞은 다음 당근, 감자, 월계수 잎, 타임, 파슬리, 우스터셔 소스, 시즈닝 블렌드, 소금, 후추를 추가합니다.
뜨거운 물에 육수 큐브를 녹입니다. 그 혼합물을 프라이팬에 붓고 잘 저어준 후 끓여서 불을 낮추고 뚜껑을 덮고 약 10-15분 동안 당근이 부드러워질 때까지 끓입니다.
준비된 베이킹 접시에 퍼프 페이스트리 한 장을 깔고 모서리에 가볍게 눌러줍니다. 국물을 뺀 고기 혼합물을 슬롯 형식 숟가락으로 옮겨 크러스트에 넣고 고르게 펴고 간 체다 치즈를 위에 뿌립니다.
달걀 노른자와 물을 휘핑해서 바닥 퍼프 페이스트리의 가장자리에 발라줍니다. 두 번째 퍼프 페이스트리를 위에 올리고 포크로 가장자리를 눌러 밀봉합니다. 표면을 계란 물로 바르고 과도하게 부풀어 오르는 것을 방지하기 위해 위 페이스트리를 포크로 찔러 환기구를 만듭니다.
예열된 오븐에서 50분 동안 굽되, 필요할 경우 과도한 갈변을 방지하기 위해 호일로 덮습니다. 서빙하기 전에 10분간 그대로 두세요.
영양 성분
1인분당🔥
530
칼로리
- 22g단백질
- 31g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
더 독특한 풍미를 위해 신선한 파슬리를 사용하세요.페이스트리가 굽는 동안 지나치게 부풀어 오르는 것을 방지하려면 위 크러스트에 포크로 구멍을 내어 환기시키세요.풍미를 더하기 위해 엑스트라 샤프와 순한 체다 치즈를 섞어 사용하세요.이 요리는 냉동 보관이 가능하며 최대 3개월 동안 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.