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풍미 있는 시금치 아티초크 딥

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 24 인분
  • $10

재료

  • 야채

    • 1 (14 온스) 캔 아티초크 하트, 물기 제거 후 다진 것
    • ½ (10 온스) 팩 동결 다진 시금치, 해동
  • 유제품

    • ½ 컵 사워크림
    • ¼ 컵 마요네즈
    • ¼ 컵 크림치즈
    • ¼ 컵 강판 로마노 치즈
  • 향신료 및 양념

    • ¼ 티스푼 다진 마늘

단계

1

오븐을 375도 F(190도 C)로 예열하세요.

2

작은 베이킹 접시에 아티초크 하트, 시금치, 사워크림, 마요네즈, 크림치즈, 로마노 치즈, 마늘을 섞어주세요. 그릇을 덮으세요.

3

약 25분간 또는 따뜻해지고 거품이 일 때까지 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

50

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 2g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡

맛과 모양을 위해 몬터레이 잭 치즈, 다진 빨간 파프리카, 파슬리, 얇게 썬 버섯 또는 빵가루로 장식하세요.토르티야 칩, 구운 바게트 또는 신선한 야채와 함께 딥으로 제공하세요.좀 더 가벼운 버전을 원하신다면, 사워크림, 크림치즈, 마요네즈를 지방제로 또는 저지방 제품으로 대체하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.