
저탄수화물 히카마 토스타다
비용 $2, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 인분
- $2
저탄수화물 히카마 토스타다
비용 $2, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 인분
- $2
재료
주 재료
- 큰 사이즈의 히카마 1개
단계
1
히카마를 차가운 물로 깨끗이 씻고, 야채 솔을 사용하여 모든 먼지를 제거하세요. 히카마의 양쪽 끝을 자르고, 야채 필러로 껍질과 단단한 살을 모두 벗겨내세요.
2
만돌린의 1/10인치 날개를 사용해 히카마를 얇게 썰어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
57
칼로리
- 1g단백질
- 13g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
균일하고 얇은 슬라이스를 위해 날카로운 만돌린 슬라이서를 사용하세요.히카마 슬라이스를 밀폐 가능한 봉지에 넣고 냉장고에 보관하면 일주일 동안 신선하게 유지됩니다.구아카몰, 살사 또는 잘게 찢은 닭고기와 같은 다양한 토핑으로 다양성을 추구해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.