로디드 스위트 포테이토 캐서롤
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookGo
- 100 Min
- 12 인분
- $15
로디드 스위트 포테이토 캐서롤
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookGo
- 100 Min
- 12 인분
- $15
재료
주요 재료
- 4개의 큰 고구마
- 🥓 1파운드 두꺼운 베이컨, 1/2인치 크기로 잘라서
- 🧂 2티스푼 코셔 소금
- 1/2티스푼 갈은 후추
- 1티스푼 훈제 파프리카
- 🥚 1개의 큰 달걀, 풀어서
- 1/2컵 사워크림, 서빙 시 추가로 더 준비
- 3/4컵 파, 서빙 시 추가로 더 준비
- 🧀 6온스 체다 치즈, 갈아서
단계
1
오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 호일을 깔고 그 위에 고구마를 놓고 날카로운 칼로 전체를 찔러주세요.
2
고구마를 오븐에 넣고 칼로 찔렀을 때 부드러워질 때까지 약 1시간 구운 후, 만질 수 있을 정도로 식혀주세요.
3
그 동안 베이컨을 차가운 팬에 중~높은 열로 올려놓고 지방이 녹아 나오기 시작하면 열을 중간으로 낮추고 갈색이 되고 완전히 익을 때까지 조리하세요.
4
조리된 고구마를 믹싱 볼에 담고 껍질은 버린 후 원하는 농도로 으깨세요.
5
소금, 후추, 훈제 파프리카, 달걀, 사워크림, 파, 베이컨의 절반, 치즈의 2/3를 넣고 골고루 섞어주세요.
6
혼합물을 2쿼트의 얕은 베이킹 접시에 고르게 펴고 표면을 질감 있게 유지한 후 나머지 베이컨과 치즈를 얹어주세요.
7
캐서롤을 오븐에 넣고 윗부분이 갈색으로 변하고 가장자리에서 거품이 일 때까지 약 30-35분 구워주세요.
8
원한다면 추가로 사워크림과 썰어둔 파와 함께 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
410
칼로리
- 19g단백질
- 37g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
베이킹 전 고구마를 찌르면 증기가 빠져나가고 고르게 익습니다.하루 전에 캐서롤을 준비해두고 서빙하기 전에 다시 데울 수 있습니다.남은 베이컨 기름을 다른 요리에 사용하여 맛을 더해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.