env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

듬뿍 토핑한 로스트 콜리플라워

비용 $8.5, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 인분
  • $8.5

재료

  • 주 재료

    • 🥓 베이컨 4장
    • 콜리플라워 1개
    • 🧄 마늘 가루 1/2 티스푼
    • 🧂 검은 후추 1/8 티스푼
  • 토핑

    • 🧀 예 Sharp 체다 치즈 1컵
    • 랜치 샐러드 드레싱 1/3컵

단계

1

오븐을 425°F(220°C)로 예열하세요. 큰 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깝니다.

2

중~높은 열의 프라이팬에 베이컨을 바삭하게 익혀 약 8분간 조리합니다. 베이컨을 종이 타월을 깐 접시에 옮기고 베이컨 기름은 따로 보관합니다.

3

큰 혼합 볼에 콜리플라워 작은 송이를 넣습니다. 마늘 가루와 검은 후추를 추가하고, 위에 남겨둔 베이컨 기름을 붓고 골고루 섞어 줍니다.

4

콜리플라워 혼합물을 준비된 베이킹 시트에 고르게 펼칩니다.

5

콜리플라워를 예열된 오븐에서 25분간 굽습니다.

6

구운 콜리플라워 위에 치즈를 뿌리고 치즈가 녹을 때까지 추가로 2분 더 굽습니다.

7

베이컨과 파를 얹고, 위에 랜치 드레싱을 뿌려 즉시 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

407

칼로리

  • 21g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 33g
    지방

💡

매콤한 맛을 원하면 콜리플라워를 굽기 전에 약간의 고춧가루를 뿌립니다.베이컨을 생략하고 베이컨 기름 대신 올리브 오일을 사용하여 채식 요리로 만들어 보세요.바삭한 로스트 콜리플라워와 녹은 치즈의 식감을 즐기기 위해 즉시 드시는 것이 가장 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.