가벼운 바나나 머핀
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 10 인분
- $8
가벼운 바나나 머핀
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 10 인분
- $8
재료
주재료
- 🥚 계란 2개, 풀어서
- 🍌 익은 바나나 3개, 으깨서
- 다목적 밀가루 2컵
- 🧂 소금 1작은술
- 🍚 백설탕 ¾컵
- 베이킹 소다 1작은술
단계
1
오븐을 350°F(175°C)로 예열하세요. 10개의 머핀 컵을 살짝 기름칠하거나 줄을 깔아주세요.
2
중간 크기의 볼에 달걀과 바나나를 섞어주세요. 다른 볼에 밀가루, 소금, 설탕, 베이킹 소다를 함께 섞고 바나나 혼합물을 넣어 저어주세요.
3
원하는 경우 호두를 접어주세요. 반죽을 준비된 머핀 컵에 붓습니다.
4
예열된 오븐에서 20~25분 동안 굽거나, 가운데에 이쑤시개를 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
195
칼로리
- 4g단백질
- 42g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 계피 가루와 바닐라 추출물을 약간 추가하세요.머핀이 가볍고 폭신하게 유지되도록 반죽을 과도하게 섞지 마세요.이 머핀은 냉동 보관이 잘 됩니다. 밀폐 용기에 넣어 한 달까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.