
남은 구운 닭고기 코코넛 수프
비용 $12, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 인분
- $12
남은 구운 닭고기 코코넛 수프
비용 $12, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 인분
- $12
재료
육수
- 💧 8컵의 물
- 🧅 1/2 큰 양파
- 2대의 셀러리
수프 베이스
- 🥥 1큰술 코코넛 오일
- 2큰술 생강
- 1묶음의 파
- 🧂 1작은술 코셔 소금
- 🍄 8온스의 포토벨로 버섯
- 🥕 1/2컵 간 당근
- 🧂 1/2작은술 후추
- 🧄 1/2작은술 마늘 가루
- 🥥 1캔의 설탕 없는 코코넛 밀크
- 🌶 1큰술 스리라차
- 🍚 1 1/2컵의 삶은 쌀
단계
1
닭 뼈, 물, 양파, 셀러리, 그리고 파슬리 줄기를 큰 냄비에 넣습니다. 높은 열로 끓입니다. 그런 다음 중간 열로 낮추고 1시간 동안 끓입니다. 혼합물을 걸러 액체를 따로 보관하고, 닭고기를 뼈에서 분리하여 따로 보관합니다. 나머지 고형물은 버립니다.
2
코코넛 오일을 큰 냄비에 중~높은 열로 데워줍니다. 파와 생강의 하얀 부분과 옅은 초록색 부분을 넣고 약 1분간 향이 날 때까지 볶습니다.
3
소금을 뿌리고 저어줍니다. 버섯을 넣고 약 3분간 노릇하게 익혀줍니다.
4
당근과 남은 소금을 넣고 3분간 저어가며 요리합니다. 후추, 마늘 가루, 그리고 6컵의 육수를 추가합니다.
5
저어주면서 냄비에 붙은 갈색 조각들을 긁어 올립니다. 코코넛 밀크와 남겨둔 닭고기를 넣고 끓여서 10분간 요리합니다.
6
남은 파, 라임 주스, 스리라차를 넣습니다. 각 인분에 삶은 쌀 1/4컵씩을 올려 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
145
칼로리
- 7g단백질
- 18g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
남은 닭고기를 사용하여 빠르고 쉬운 요리를 만드세요.냉장고에 최대 3일간 보관하거나 빠른 식사를 위해 인분별로 냉동 보관하세요.더 다양한 맛을 위해 호박이나 피망 같은 다른 채소를 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.