
레바논 마운틴 브레드
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 530 Min
- 8 인분
- $3
레바논 마운틴 브레드
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 530 Min
- 8 인분
- $3
재료
건조 재료
- 1 ½ 컵 빵가루, 필요시 추가
- 1 티스푼 활성 건조 효모
- 🍬 1 티스푼 설탕
- 🧂 ¾ 티스푼 코셔 소금
습식 재료
- 💧 ½ 컵 따뜻한 물
- 1 큰술 올리브 오일, 볼을 코팅하기 위한 여분 포함
단계
볼에 밀가루 1/2컵, 효모, 설탕을 넣으세요. 따뜻한 물을 붓고 철저히 섞어주세요.
볼을 덮고 혼합물이 거품이 일 때까지 두세요.
올리브 오일을 뿌리고 소금과 나머지 밀가루를 넣으세요. 혼합물이 끈적한 도우 공 모양이 될 때까지 섞어주세요.
가볍게 밀가루를 뿌린 작업대에서 도우를 부드럽고 유연하며 약간 탄력있게 반죽하세요. 볼에 올리브 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 도우 공을 넣은 다음 돌려서 코팅하세요.
볼을 덮고 따뜻한 장소에 두어 도우가 두 배로 부풀 때까지 기다리세요.
도우를 작업대로 옮겨 공기를 제거하고 반죽하세요. 도우를 재밀봉 가능한 플라스틱 봉투에 넣고 하룻밤 냉장 보관하세요.
골프공보다 작은 도우 조각을 떼어내세요. 납작하게 펴서 1/8인치 두께의 원형으로 말아주세요.
작업대 위에 볼을 뒤집어 놓고 바닥에 가볍게 밀가루를 뿌리세요. 늘려서 볼 위에 도우를 놓고 고르게 가장자리를 얇고 반투명하게 늘려주세요.
주철 팬을 강한 불로 가열하세요. 도우를 팬에 넣고 각 면당 45~60초씩 익혀주세요.
구운 빵을 접시에 옮기고 스팀 처리 및 촉촉하게 유지하기 위해 덮어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
47
칼로리
- 1g단백질
- 6g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
균일한 열 분배를 위해 주철 팬을 사용하세요.더 부드러운 질감을 위해 도우가 적절히 발효되도록 하세요.끈적임을 피하기 위해 습도에 따라 밀가루 농도를 조정하세요.도우를 냉장하면 풍미와 질감이 향상됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.