한국식 새우 볶음밥 (Saewoo Bokkeumbap)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
한국식 새우 볶음밥 (Saewoo Bokkeumbap)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
야채
- 🥕 1개의 당근, 다진 것
- 1/2개의 녹색 피망, 다진 것
- 🧅 1/2개의 양파, 다진 것
- 🌽 1/2캔의 옥수수 알갱이, 물기 제거
- 🧄 2쪽의 마늘, 얇게 썬 것
해산물
- 🦐 2컵의 새우, 껍질 벗기고 내장 제거
주요 식재료
- 3큰술의 올리브 오일, 나눠서 사용
- 🍚 4컵의 밥, 식힌 것
- 2큰술의 굴 소스
- 2큰술의 간장
- 🧈 4작은술의 버터, 나눠서 사용
- 🧂 1/2작은술의 소금
계란
- 🥚 2개의 계란, 풀어서
- 🥚 2개의 계란 (토핑용)
단계
중불로 큰 프라이팬에 올리브 오일 2큰술을 데워주세요. 당근과 피망을 넣고 부드러워질 때까지 약 5분간 볶아주세요. 새우, 양파, 옥수수, 마늘을 넣고 새우가 분홍빛으로 변하고 더 이상 투명하지 않을 때까지 약 5분간 볶아주세요. 남은 액체를 따라내고 열을 낮춰 잠시 끓여주세요.
남은 1큰술의 올리브 오일을 다른 프라이팬에 중불로 데워주세요. 풀어놓은 계란을 붓고 단단해지며 더 이상 물렁거리지 않을 때까지 약 2~3분간 볶아주세요. 그 후 조심스럽게 볶은 계란을 새우와 야채에 섞어주세요.
밥, 굴 소스, 간장, 버터 3작은술, 소금을 새우 혼합물에 넣고 잘 섞이도록 저어주세요. 밥과 새우가 소스로 코팅될 때까지 철저히 섞어주세요.
나머지 1작은술의 버터를 작은 논스틱 프라이팬에 중불로 녹여주세요. 버터가 더 이상 거품이 나지 않으면 달걀 하나를 깨트려 넣고 뚜껑을 덮고 노른자가 익지 않고 흰자가 살짝 단단해질 때까지 약 3분간 익혀주세요. 접시에 옮기고 필요하면 버터를 더 넣으며 남은 계란도 반복해서 요리해주세요.
볶음밥 위에 계란 후라이를 얹어 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
553
칼로리
- 26g단백질
- 61g탄수화물
- 23g지방
💡 팁
최상의 결과를 위해 식힌 밥이나 하루 전 밥을 사용하세요. 이렇게 하면 볶음밥이 뭉치는 것을 방지할 수 있습니다.좋아하는 야채를 추가하거나 새우 대신 닭고기를 사용하여 요리를 커스터마이즈하세요.김치나 다른 한국 반찬과 함께 곁들이면 더욱 진짜 같은 경험을 할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.