일본식 오이 토마토 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $5
일본식 오이 토마토 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥒 오이 1개
- 🍅 익은 토마토 1개
- 🧂 소량의 소금
양념
- 🍬 설탕 2 작은술
- 🌰 볶은 참깨 2 큰술
- 쌀식초 2 작은술
- 간장 1 큰술
- 참기름 1 작은술
단계
1
오이와 토마토를 깨끗이 씻으세요. 오이 표면의 거친 껍질을 제거하세요.
2
오이를 반으로 자르고 씨를 제거하세요.
3
오이를 1.5cm 크기로 썰어주세요.
4
오이 조각에 소량의 소금을 뿌리고 10분간 그대로 두세요.
5
종이 타월로 오이 조각을 가볍게 눌러 물기를 제거하세요.
6
오이 조각을 볼에 넣으세요.
7
토마토를 4등분하고 씨를 제거하세요.
8
설탕, 볶은 참깨, 쌀식초, 간장 및 참기름을 섞어 양념을 준비하세요.
9
볼에 오이와 토마토를 섞어주세요.
10
야채 위에 양념을 붓고 가볍게 섞어주세요.
11
샐러드를 서빙 접시에 옮기세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최고의 맛을 위해 신선하고 익은 토마토를 사용하세요.당신의 취향에 맞게 설탕과 식초를 조절하세요.이 샐러드는 구운 요리나 밥과 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.