
일본식 쌀밥 공 (오니기리)
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 인분
- $3.5
일본식 쌀밥 공 (오니기리)
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
주 재료
- 🍚 ¾ 컵 단립 쌀
- 💧 1 컵 물
- 🧂 1 티스푼 소금
- 🐟 4 온스 구운 연어, 부서뜨린 것
- 🧂 1 티스푼 간장
- 🌿 ½ 장의 김 (건조 해초)
단계
1
쌀을 그릇에 붓고 흐르는 물에 헹구세요. 전분을 제거하기 위해 손으로 잘 문지른 후 물기를 빼세요.
2
작은 냄비에 쌀과 물, 소금을 넣으세요. 뚜껑을 꼭 닫고 불을 높여 2분간 요리하세요. 그런 다음 약한 불로 줄여 20분간 요리합니다.
3
불을 끄고 뚜껑을 닫은 상태에서 수분을 완전히 흡수하도록 10분간 두세요.
4
익힌 쌀을 절단 보드로 옮겨 약간 식힙니다.
5
부서진 연어에 간장을 발라 조미합니다.
6
식힌 쌀을 직사각형 모양으로 평평하게 하고 6등분으로 나눕니다.
7
연어 한 덩어리를 각 쌀 부분 위에 놓습니다. 손을 적신 후 쌀 덩어리를 집어 살짝 잡아 당겨 내용물을 감싸줍니다.
8
각 쌀 공을 삼각형 모양으로 만듭니다. 밑부분에 김을 띠 형태로 놓아 쉽게 집을 수 있도록 합니다.
9
나머지 쌀 공도 같은 방법으로 반복하고, 필요하면 손을 적셔 쌀이 달라붙지 않도록 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
337
칼로리
- 16g단백질
- 60g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
오니기리를 만들 때 손을 적시면 쌀이 달라붙지 않습니다.다양한 맛을 위해 매실 절임, 참치 마요네즈 또는 가츠오부시 등의 다른 속재료를 사용해보세요.남은 오니기리는 신선하게 보관하기 위해 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.