이탈리안 파스타 샐러드
비용 $10.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $10.5
이탈리안 파스타 샐러드
비용 $10.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $10.5
재료
주요 재료
- 🍝 파스타 4컵
- 🥦 브로콜리 2컵
- 🥕 당근 1컵
- 붉은 피망 1/2컵
- 🧅 파 1/4컵
- 🥗 이탈리안 드레싱(저지방 또는 감량) 1/2컵
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
큰 볼에 모든 재료를 섞어주세요.
3
약 30분 정도 냉장고에 넣어두었다가 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
142
칼로리
- 5g단백질
- 27g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
영양소 추가 또는 식이 요건에 따라 통곡물 또는 글루텐 프리 파스타를 사용하세요.더 상쾌하게 드시고 싶다면 샐러드를 더 오래 냉장하세요.풍미를 더하기 위해 파르메산 치즈를 약간 뿌리세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.