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인스턴트팟® 배-사과소스

비용 $6.5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 인분
  • $6.5

재료

  • 과일

    • 🍎 2 ¼ 파운드 골든 딜리셔스 사과
    • 🍐 1 ⅛ 파운드 레드 안주 배
  • 액체

    • 🍋 3 큰술 레몬 주스
    • 💧 ¼ 컵 물
  • 향신료

    • 🌿 계피 스틱 1개

단계

1

큰 그릇을 반쯤 물로 채우세요. 레몬 주스를 넣고 섞으세요. 사과와 배를 껍질을 벗기고, 씨를 제거하고, 자른 후 레몬 물에 넣어 변색을 방지하세요.

2

과일을 체에 밭쳐 물기를 제거하세요. 헹구지 마세요. 물기를 제거한 과일, 1/4 컵의 물, 계피 스틱을 다기능 전기 압력솥(예: 인스턴트팟®)에 넣으세요. 메뉴얼 모드를 사용하여 제조사 설명서에 따라 고압으로 설정하고 타이머를 3분으로 설정하세요. 압력이 올라가는데 10~15분 정도 걸립니다.

3

제조사 지침에 따라 자연 감압 방법으로 압력을 해제하세요. 최대 15분까지 걸릴 수 있습니다. 뚜껑 잠금을 해제하세요. 계피 스틱을 꺼내 버리세요. 조리된 과일을 푸드 밀을 통해 걸러주세요; 소스는 약간 거칠 것입니다. 더 부드러운 소스를 위해 핸드블렌더로 과일을 혼합하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

70

칼로리

  • 0g
    단백질
  • 19g
    탄수화물
  • 0g
    지방

💡

최상의 맛을 위해 신선하고 익은 과일을 사용하세요.남은 소스는 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.이 소스는 따뜻하게, 차갑게 또는 실온에 따라 선호도에 맞게 제공하세요.다양함을 위해 이 소스를 요거트, 오트밀 또는 팬케이크와 함께 드셔보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.