env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

인스턴트팟® 치킨 마살라

비용 $15, 절약하다 $25

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • ¼ 컵 다목적 밀가루
    • 🧂 ½ 티스푼 소금
    • ¼ 티스푼 갓 빻은 검은 후추
    • 🍗 1½ 파운드 껍질과 뼈를 제거한 닭 가슴살
    • ¼ 컵 기름
    • 🍄 2 컵 얇게 썬 신선한 버섯
    • ½ 컵 마살라 와인
    • ¼ 컵 버터

단계

1

밀가루, 소금, 후추를 얕은 접시에 섞어주세요. 닭 가슴살을 밀가루 혼합물에 묻혀주세요.

2

인스턴트팟®을 켜고 볶기 기능을 선택하세요. 기름을 넣고 닭을 약 3분간 노릇하게 익혀주세요. 닭을 뒤집고 버섯을 추가하세요. 가끔씩 저어주며 3분 더 익히세요. 닭 주변에 마살라 와인을 붓습니다.

3

뚜껑을 닫고 잠그세요. 닭이 완전히 익을 때까지 약 5분간 끓입니다.

4

닭을 냄비에서 꺼내세요. 버터를 넣고 소스에 잘 섞어줍니다. 소스를 닭 가슴살 위에 부어 바로 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

322

칼로리

  • 24g
    단백질
  • 8g
    탄수화물
  • 19g
    지방

💡

최상의 맛을 위해 신선한 버섯을 사용하세요.마살라 와인은 요리의 깊이를 더해줍니다만 비알코올 대체재로 교체 가능합니다.더 나은 관찰을 위해 인스턴트팟® 유리 뚜껑을 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.