
인스턴트팟 시카고 비프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 인분
- $15
인스턴트팟 시카고 비프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 인분
- $15
재료
고기
- 🥩 1 1/2 파운드 쇠고기 부위
향신료 및 양념
- 🧂 1 1/2 티스푼 소금
- 1 티스푼 갈은 후추
- 1 큰술 말린 오레가노
- 1 티스푼 마늘 가루
- 1 큰술 양파 가루
- 1/4 티스푼 고추 조각
- 1 큰술 파프리카
오일
- 1 큰술 식물성 기름
야채
- 🧄 마늘 6쪽
액체류
- 쇠고기 육수 3컵
- 스포츠 고추즙 2큰술
허브
- 1 티스푼 건조 타임
양념류
- 절인 이탈리아 야채 1/2컵
단계
1
쇠고기를 소금, 후추, 말린 오레가노, 마늘 가루, 양파 가루, 고추, 파프리카로 간을 한다.
2
인스턴트팟을 높은 볶음 설정으로 돌리고 기름을 넣는다. 간을 한 쇠고기를 추가하고 3~5분 동안 양면을 볶는다.
3
쇠고기를 꺼내고 양파, 마늘, 프레스노 고추를 넣는다. 남은 쇠고기 육수 2컵으로 솥을 닦아주고 고추즙, 월계수 잎, 타임을 더한 후 다시 고기를 인스턴트팟에 넣는다.
4
뚜껑을 닫고 높은 압력으로 4분간 요리한 후, 따뜻하게 유지하는 설정으로 바꾸고 40분간 그대로 둔다.
5
고기를 꺼내서 얇게 썬다. 끓인 액체를 걸러낸 후 그 액체와 썰어놓은 고기를 다시 냄비에 넣는다. 남은 육수 1컵을 냄비에 추가한다.
6
원하는 경우, 호기 롤의 안쪽 면을 끓인 액체에 담근다. 호기 롤에 고기를 넣고 다진 피클로 장식한 후 즉시 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
795
칼로리
- 72g단백질
- 80g탄수화물
- 21g지방
💡 팁
더 부드러운 식감을 위해 쇠고기를 높은 압력으로 3-5분 더 요리하세요.피클을 추가하면 쇠고기에 상큼하고 바삭한 대조를 줍니다.남은 쇠고기는 냉장고에 최대 3일까지 보관하거나 최대 1개월 동안 냉동할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.