후에보스 엔디아블라도스
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 인분
- $5
후에보스 엔디아블라도스
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🥚 계란 6개
- 🐟 참치캔 1개 (4온스), 기름으로 포장, 물기 제거
- 🧅 다진 붉은 양파 2큰술
- 🍶 마요네즈 1½큰술
- 디종 머스타드 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 훈제 파프리카 ½작은술
- 🧂 소금 ¼작은술
단계
1
소스팬에 계란을 넣고 물로 덮습니다. 끓으면 불에서 내리고, 뜨거운 물에 계란을 15분 동안 그대로 두세요. 계란을 뜨거운 물에서 꺼내 차가운 물 아래에서 식힌 후 껍질을 벗깁니다. 약 20분 동안 완전히 식힙니다.
2
각 계란을 반으로 길이 방향으로 자르고, 노른자를 제거하여 볼에 넣으세요. 흰자는 따로 접시에 놓아둡니다. 참치, 붉은 양파, 마요네즈, 디종 머스타드, 마늘, 훈제 파프리카, 소금과 함께 노른자를 부드럽게 으깨어 섞습니다.
3
흰자 반쪽에 약 1큰술 정도의 속을 채우세요. 훈제 파프리카로 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
139
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
최상의 결과를 위해 신선하고 고품질의 계란을 사용하세요.더 강한 훈제 맛을 위해 더 많은 훈제 파프리카를 추가하세요.이 매운 계란 요리는 차갑게 제공하는 것이 가장 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.