
매운 꿀 닭다리
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 10 인분
- $12
매운 꿀 닭다리
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 10 인분
- $12
재료
양념
- 1/4 컵 쌀식초
- 🧂 1/3 컵 간장
- 🍯 1/2 컵 꿀
- 🧄 1 티스푼 마늘 가루
- 🧅 1 티스poon 양파 가루
- 1/2 티스푼 고추 플레이크
- 1/4 티스푼 카이엔 고추
- 1 1/2 티스푼 고추 페이스트 (고추장)
- 2 큰술 다진 신선한 부추
단계
닭다리뼈를 밀봉 가능한 비닐 봉투에 옮겨 담습니다. 접시 위에 놓아주세요.
블렌더나 블렌더 컵에 하바네로 고추, 쌀 식초, 간장을 넣고 약 30초 동안 높은 속도로 갈아줍니다. 볼에 옮깁니다.
볼에 꿀, 마늘 가루, 양파 가루, 고춧가루, 카이옌 고추, 고추 페이스트를 넣고 골고루 섞일 때까지 저어줍니다.
닭고기가 든 봉투에 양념을 붓고 봉투 바깥쪽을 조심스럽게 주무릅니다. 공기를 제거하고 봉투를 단단히 밀봉합니다.
최소 2시간에서 최대 10시간 동안 냉장고에서 재워주세요. 최상의 결과를 위해 10시간 동안 재우세요.
오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 닭고기와 양념을 캐서롤 접시에 옮기고 닭다리뼈를 한 겹으로 고르게 배치합니다.
예열된 오븐에서 약 25분간 굽다가 오븐에서 꺼내 닭고기를 뒤집습니다.
닭다리뼈가 매우 부드러워지고 갈색이 나기 시작할 때까지 약 45분 더 굽습니다. 15분마다 닭다리뼈를 돌리거나 발라줍니다.
닭다리뼈를 접시에 옮기고 느슨하게 호일로 덮습니다. 구운 요리 접시에서 모든 액체를 소스팬에 조심스럽게 붓고 중-높은 열로 끓입니다. 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 약 3분간 요리합니다.
닭다리뼈 위에 소스를 뿌립니다. 신선하게 다진 부추를 닭고기에 뿌려 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
248
칼로리
- 25g단백질
- 16g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
최고의 맛을 위해 닭고기를 10시간 동안 재워주세요.고추장이 없을 경우 다른 고추 페이스트로 대체할 수 있습니다.밥이나 가벼운 샐러드와 함께 제공하여 매운맛을 중화시키세요.구울 때 닭다리뼈를 자주 돌려 골고루 갈색으로 익도록 합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.