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뜨거운 빈과 베이컨 딥 & 에어프라이어 또띠아 칩

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 16 인분
  • $15

재료

  • 딥 베이스

    • 아보카도 오일 쿠킹 스프레이
    • 🥓 베이컨 ½ 파운드
    • 🧅 다진 양파 ½ 컵
    • 다진 녹색 칠레 1 (4 온스) 캔
    • 🧄 마늘 2쪽, 다진 것
    • 피토 빈 1 (29 온스) 캔, 물을 뺀 것
    • 닭고기 육수 ½ 컵
    • 칠리 파우더 1 티스푼
    • 크림 치즈 2 큰술
    • 🧂 소금과 갈은 후추는 취향에 따라
    • 🧀 체다 치즈 1 컵, 잘게 썬 것
    • 페퍼 잭 치즈 1 컵, 잘게 썬 것
  • 또띠아 칩

    • 옥수수 또띠아 12장 (6 인치)

단계

1

오븐을 350°F (175°C)로 예열하고 8x8인치 베이킹 접시를 아보카도 오일 스프레이로 가볍게 뿌립니다.

2

중~높은 열의 프라이팬에서 베이컨을 고르게 갈색이 될 때까지 약 10분간 요리합니다. 종이 타월에 놓아 기름을 빼고 식히면 부수어 줍니다.

3

같은 프라이팬에서 양파를 투명해질 때까지 약 4-5분간 볶습니다. 녹색 칠레와 마늘을 추가하고 2분 더 조리합니다.

4

피토 빈을 넣고 끓을 때까지 열을 높입니다. 닭고기 육수와 칠리 파우더를 추가합니다. 빈을 으깬 다음 5-6분 동안 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 크림 치즈를 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.

5

베이킹 디시에 빈 혼합물 절반, 페퍼 잭 치즈 1/2컵, 체다 치즈 1/2컵을 층층이 쌓습니다. 다시 한 번 반복합니다. 덮고 15분간 굽다가, 덮개를 벗기고 치즈가 녹거나 조금 노릇해질 때까지 5-7분 더 굽습니다.

6

에어프라이어를 350°F (175°C)로 예열합니다. 또띠아를 4등분하여 양면에 아보카도 오일 스프레이를 뿌립니다. 여러 번에 나눠서 4-6분간 튀기고, 뒤집어서 2-3분 더 바삭해질 때까지 조리합니다. 소금을 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

191

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 18g
    탄수화물
  • 9g
    지방

💡

에어프라이어 칩을 자주 확인하여 타지 않도록 합니다.더 좋은 녹는 품질을 위해 새로 간 치즈를 사용하십시오.남은 딥은 타코나 부리토에 재활용할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.