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허니 베이크드 치킨 II

비용 $15, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 고기

    • 🍗 1 (3파운드) 전체 닭, 조각으로 자르기
  • 오일 / 버터

    • 🧈 녹인 버터 ½ 컵
  • 감미료

    • 🍯 꿀 ½ 컵
  • 조미료

    • 🧴 겨자 ¼ 컵
  • 향신료

    • 🧂 소금 1 티스푼
    • 카레 가루 1 티스푼

단계

1

오븐을 섭씨 175도(F 350도)로 예열하세요.

2

닭고기 조각을 얕은 베이킹 팬에 껍질 쪽을 위로 하여 놓으세요.

3

녹인 버터, 꿀, 겨자, 소금 및 카레 가루를 섞어서 닭고기에 붓습니다.

4

예열된 오븐에서 1시간 15분(75분) 동안 굽되, 15분마다 팬의 육즙으로 바릅니다. 닭고기가 고르게 갈색으로 익고 육즙이 맑아질 때까지 구워주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

514

칼로리

  • 31g
    단백질
  • 24g
    탄수화물
  • 33g
    지방

💡

더 강한 맛을 원한다면 카레 가루의 양을 약간 늘리세요.완전하고 균형 잡힌 식사를 위해 찐 채소나 밥과 함께 드세요.정기적으로 바르면 닭고기가 촉촉하고 맛있게 유지됩니다.닭고기가 내부 온도 165°F에 도달했는지 확인하려면 고기 온도계를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.