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Heinz® 클래식 가족 파히타

비용 $15, 절약하다 $25

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 오일과 양념

    • 2 큰술의 식물성 오일
    • 🧂 ½ 작은 술 소금
    • ½ 작은 술 후추
    • 2 작은 술 칠리 파우더

  • 채소

    • 🧅 2개의 양파, 썰기
    • 2개의 단맛 피망, 썰기
    • 🧄 2쪽 마늘, 다지기
    • 2컵 양상추, 잘게 썬 것

  • 단백질

    • 450g 다진 칠면조 고기

  • 소스

    • 1 ½컵 Heinz® 청크형 칠리 소스 (달콤한 피망 추가)
    • 2 큰술 Heinz 토마토 케첩

  • 기타

    • 🌮 2개 (10인치) 밀가루 또띠아
    • 1 ½컵 잘게 썬 오래된 체다 치즈
    • ⅔컵 저지방 사워크림

단계

1

중~높은 열에 기름 반을 데운다. 양파, 피망 및 소금과 후추의 절반을 넣는다. 부드러워질 때까지 약 5분 동안 저어가며 요리한다. 따로 보관한다.

2

팬에 남은 기름을 추가한다. 칠면조 고기를 부수어 넣고 마늘, 칠리 파우더와 나머지 소금, 후추를 더해 볶는다. 갈색으로 변할 때까지 약 5분간 볶는다. 칠리 소스의 절반과 모든 케첩을 넣고 저어 섞는다. 약하게 끓게 만든다.

3

또띠아와 함께 고기와 채소 혼합물을 제공하며 남은 칠리 소스, 치즈, 양상추, 사워크림을 각자 취향에 맞게 준비하여 자신만의 파히타를 만든다.

영양 성분

1인분당

🔥

547

칼로리

  • 26g
    단백질
  • 62g
    탄수화물
  • 26g
    지방

💡 팁

풍미를 더하기 위해 파히타 위에 주사위 모양으로 자른 아보카도와 매운 소스를 올려라.가족 모임에서 개인맞춤형 파히타 바를 제공하여 즐겁고 상호작용하는 시간을 만들어라.섬유질과 영양을 추가하기 위해 통곡물 또띠아를 사용하라.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.