
크랩스틱 하트 팬케이크
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $10
크랩스틱 하트 팬케이크
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 크랩스틱 10개
- 🥚 달걀 2개
속 재료
- 🐟 참치 캔 1개
- 청고추 2개
- 🧅 양파 1/4개
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
크랩스틱을 하트 모양으로 만들고 길이 약 13cm의 꼬치로 고정합니다.
2
모든 크랩스틱을 하트 모양으로 준비합니다.
3
달걀 2개, 참치 캔 1개, 잘게 썬 청고추 2개 그리고 잘게 다진 양파 1/4개를 섞어 속을 준비합니다. 취향에 따라 재료를 조절하세요.
4
중약불로 팬을 달구고 기름을 두릅니다. 먼저 크랩스틱을 요리합니다.
5
크랩스틱이 반쯤 익으면 준비된 속을 하트 모양 안에 채워 넣습니다.
6
크랩스틱을 뒤집어 반대쪽도 익힙니다.
7
키친타올로 여분의 기름을 제거하고 하트 모양 바깥으로 흘러나온 달걀을 다듬습니다.
8
하트 모양 크랩스틱 팬케이크를 접시에 담아 사랑을 담아 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.식이 제한이나 알레르기에 맞게 속을 커스터마이즈하세요.간장을 찍어 먹거나 마요네즈를 곁들여 풍미를 더하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.