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더 건강한 바나나 빵

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 12 인분
  • $5

재료

  • 건조 재료

    • 다목적 밀가루 2컵
    • 베이킹 소다 1작은술
    • 🧂 소금 ¼작은술
  • 젖은 재료

    • 갈색 설탕 ¾컵
    • 🧈 무염 버터 ¼컵
    • 🍶 저지방 플레인 요거트 ⅛컵
    • 🍌 잘 익은 바나나 으깬 것 2 ⅓컵

단계

1

오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요. 가볍게 기름칠한 9x5인치의 식빵 팬을 준비합니다.

2

큰 볼에 밀가루, 베이킹 소다, 소금을 함께 섞어 따로 놓아둡니다.

3

별도의 큰 볼에 갈색 설탕, 버터, 요거트를 전동 믹서기로 부드럽고 풍성해질 때까지 섞습니다. 한 번에 하나씩 계란을 넣으며 잘 섞어줍니다. 으깬 바나나를 넣고 잘 섞어줍니다.

4

바나나 혼합물을 밀가루 혼합물에 넣고 살짝 젖을 때까지 저어줍니다. 반죽을 준비된 식빵 팬에 옮깁니다.

5

예열된 오븐에서 이쑤시개를 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 다 구워진 것입니다 (60~65분).

6

빵을 팬에서 10분간 식힌 후 와이어 랙으로 옮겨 완전히 식힙니다.

영양 성분

1인분당

🔥

196

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 35g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

최대한의 단맛과 풍미를 위해 잘 익은 바나나를 사용하세요.다양한 질감을 위해 견과류나 말린 과일을 추가해보세요.균일한 굽기를 위해 오븐이 충분히 예열되었는지 확인하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.