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CookGo
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헬시 에플 파이 by 할머니 오플

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 8 인분
  • $8

재료

  • 페이스트리

    • 🍴 1 (14.1 온스) 패키지 더블 크러스트 파이 페이스트리, 해동
  • 필링

    • 🍏 8 개의 그라니 스미스 사과 - 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썰기
    • 🧈 ¼ 컵 무염 버터
    • 🌾 3 큰술 다목적 밀가루
    • 🍬 ½ 컵 단단히 뭉친 황설탕
    • 💧 ¼ 컵 물

단계

1

오븐을 섭씨 220도 (화씨 425도)로 예열하세요.

2

중불로 가열된 소스팬에 버터를 녹입니다. 밀가루를 추가하고 페이스트가 형성되도록 저어주세요; 약 1~2분간 향이 날 때까지 조리합니다. 갈색 설탕과 물을 넣고 끓입니다. 열을 낮추고 3~5분간 끓입니다. 불에서 내립니다.

3

하나의 페이스트리를 9인치 파이 팬 바닥과 옆면에 눌러 넣으세요. 남은 페이스트리를 원래 길이보다 약 1/2 인치 길게 굴려주세요. 페이스트리를 여덟 개의 1인치 줄로 자릅니다.

4

얇게 썬 사과를 아래층 크러스트 위에 살짝 둥글게 쌓아주세요. 더 긴 줄을 가운데에, 짧은 줄을 가장자리에 배치하면서 4개의 페이스트리 줄을 세로로 고르게 배열해주세요.

5

격자 무늬 크러스트 만들기: 첫 번째와 세 번째 줄을 완전히 접어주세요. 사용하지 않은 줄 하나를 두 번째와 네 번째 줄 위에 수직으로 놓고 첫 번째와 세 번째 줄을 펼쳐주세요. 모든 줄이 엮일 때까지 반복합니다. 초과되는 반죽을 자르고 가장자리를 눌러주세요.

6

격자 무늬 위에 설탕 혼합물을 천천히 붓고, 혼합물이 사과와 격자 무늬를 코팅하도록 하되 옆으로 넘치지 않도록 주의하세요.

7

예열된 오븐에서 15분간 굽습니다. 온도를 섭씨 175도 (화씨 350도)로 낮추고 사과가 부드러워질 때까지 약 35~45분 더 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

413

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 55g
    탄수화물
  • 21g
    지방

💡

그라니 스미스 사과는 신맛과 단단한 식감 덕분에 이 레시피에 가장 적합합니다.버터와 설탕을 줄이면 맛을 유지하면서도 파이가 더 가볍고 건강해집니다.사과에 설탕 혼합물이 고르게 코팅되도록 하여 윤기 있고 캐러멜 처리된 마무리를 만드세요.추가적인 풍미를 위해 굽기 전에 계피 가루나 육두구를 사과 조각 위에 뿌려보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.