
더 건강한 사과 크리스프
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 인분
- $10
더 건강한 사과 크리스프
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 인분
- $10
재료
필링
- 🍎 껍질을 벗기지 않고 씨를 제거한 후 썬 사과 10컵
- 🧂 白沙糖 ½컵
- 백색 통밀가루 1큰술
- 시나몬 가루 1작은술
- 💧 물 ½컵
토핑
- 즉석 오트밀 1컵
- 백색 통밀가루 1컵
- 다진 황설탕 ½컵
- 🌰 다진 호두 ½컵
- 베이킹 파우더 ¼작은술
- 베이킹 소다 ¼작은술
- 🧈 녹인 버터 ½컵
단계
1
오븐을 350도 F(175도 C)로 예열하세요.
2
9x13인치 팬에 사과 조각을 놓으세요. 백설탕, 밀가루 1큰술, 시나몬을 섞어 사과 위에 뿌리세요. 물을 고르게 부으세요.
3
오트밀, 밀가루 1컵, 황설탕, 베이킹 파우더, 베이킹 소다, 호두, 녹인 버터를 섞어 사과 혼합물 위에 골고루 부수어 올리세요.
4
오븐에서 약 45분간 또는 윗부분이 황금빛으로 바삭해질 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 3g단백질
- 44g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
더 좋은 풍미와 식감을 위해 신선한 사과를 사용하세요.백색 통밀가루는 맛을 손상시키지 않으면서 건강한 변화를 줍니다.바삭한 크러스트를 위해 토핑을 골고루 섞어주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.