바질과 블루 치즈 버터로 속을 채운 구운 버섯
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $5.5
바질과 블루 치즈 버터로 속을 채운 구운 버섯
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $5.5
재료
주 재료
- 🍄 1 (6 ounce) 패키지 양송이 버섯, 줄기 제거
- 올리브 오일 1큰술, 필요시 추가
- 블루 치즈 ⅓ 컵 부스러뜨린
- 🧈 버터 2큰술
- 🧄 마늘 2쪽 다진
- 🌿 신선한 바질 1큰술 다진
- 🧂 소금 적당량
- 검은 후추 적당량
단계
1
양송이의 윗부분에 올리브 오일을 골고루 발라줍니다. 버섯을 윗면이 아래로 가도록 그릴 안전 접시에 놓습니다.
2
볼에 블루 치즈, 버터, 마늘, 바질, 소금, 후추를 철저히 섞어줍니다. 혼합물을 균등하게 버섯 캡에 넣어줍니다.
3
야외 그릴을 중~높은 열로 예열하고 그릴 표면에 기름을 살짝 발라줍니다. 버섯이 부드러워지고 속까지 따뜻해질 때까지 약 5분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
132
칼로리
- 4g단백질
- 2g탄수화물
- 13g지방
💡 팁
사용 전 미리 박혀진 버섯을 준비하여 냉장고에 보관할 수 있습니다.그릴 바구니나 알루미늄 호일을 사용하여 버섯이 그릴 사이로 떨어지는 것을 방지하세요.블루 치즈가 너무 강하다면 페타 치즈 또는 모zzarella 치즈로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.