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할머니의 니ョ키

비용 $6, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 인분
  • $6

재료

  • 채소

    • 🥔 6개의 러셋 감자
  • 주요 식료품

    • 1 컵의 다목적 밀가루
    • 🥚 1개의 계란, 가볍게 풀어준 것
    • 1 큰술 올리브 오일
    • 🧂 소금 한 꼬집

단계

1

큰 냄비에 소금을 넣은 물을 끓입니다. 감자를 넣고 약 15분 동안 부드러워질 때까지 익힌 후 물기를 빼고 살짝 식히고 껍질을 벗깁니다. 소금으로 간을 하고 포크나 으깨기 도구 또는 감자 으깨기 기계를 사용해 으밉니다. 큰 볼에 담아 계란과 올리브 오일을 섞어 주고, 반죽이 부드러워지도록 충분한 밀가루를 반죽합니다.

2

밀가루를 뿌린 표면에서 반죽을 길고 가는 끈 형태로 굴립니다. 1/2인치 크기로 자릅니다.

3

약간의 소금을 넣은 물을 큰 냄비에 끓입니다. 니ョ키를 넣고 약 3~5분 동안 떠오를 때까지 삶습니다. 파스타 소스와 함께 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

204

칼로리

  • 6g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 3g
    지방

💡

더 부드럽고 덩어리 없는 반죽을 위해 감자 으깨기 도구를 사용하세요.최고의 질감을 얻으려면 반죽을 신선하게 만드세요.풍미를 극대화하려면 진한 토마토 또는 크림 소스와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.