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뇨키 베이크

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 인분
  • $15

재료

  • 뇨키

    • 1 (18 온스) 팩 신선하거나 냉동된 뇨키
  • 소스

    • 1 (14 온스) 병 스파게티 소스
  • 치즈

    • 🧀 1 ½ 컵 다진 모차렐라 치즈

단계

1

오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요.

2

약간의 소금을 넣은 큰 냄비에 물을 끓입니다. 뇨키를 넣고 부드러워질 때까지 5~8분 정도 삶아주세요.

3

그 동안, 중~높은 열에 달군 프라이팬에 소시지를 부수어 넣습니다. 골고루 갈색이 될 때까지 요리하고 기름을 제거한 후, 스파게티 소스를 넣고 저어줍니다. 열을 끄고 삶은 뇨키와 절반의 모차렐라 치즈를 조심스럽게 섞어 캐서롤 접시에 옮깁니다. 나머지 치즈를 위에 뿌립니다.

4

예열된 오븐에서 15~20분 정도 굽거나 치즈가 녹고 소스가 끓어오르면 완성입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

321

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

씹는 식감을 위해 신선한 뇨키를 사용하거나 편의성을 위해 냉동된 뇨키를 사용하세요.추가적인 풍미를 위해 구워지기 전에 신선한 바질이나 파마산 치즈를 추가해보세요.고기 소스 대신 마리나라 소스를 사용하고 버섯이나 시금치를 넣어 채식주의자용으로 만들어보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.