깐풍기
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 25 Min
 - 6 인분
 - $20
 
깐풍기
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 25 Min
 - 6 인분
 - $20
 
재료
주요 재료
- 1 ½ 파운드 껍질을 벗기고 뼈를 제거한 닭 허벅지살, 1 ½ 인치 크기로 자르기
 - 🥚 계란 1 알
 
양념
- 🧂 소금 1 티스푼
 - 흰 설탕 1 티스푼
 - 흰 후추 약간
 - 생강 가루 ¼ 티스푼
 
코팅재료
- 옥수수 전분 1 컵
 
튀김용
- 튀김용 식물성 기름 4 컵
 - 말린 홍고추 6 개
 
소스
- 흰 설탕 ½ 컵
 - 간장 ¼ 컵
 - 닭 육수 3 큰 술
 - 땅콩 기름 2 큰 술
 - 쌀 식초 1 큰 술
 - 참기름 2 작은 술
 - 옥수수 전분 2 작은 술
 - 물 ¼ 컵
 
향미 증진 재료
- 🧅 다진 파 3 큰 술
 - 마늘 1 쪽, 다지기
 - 오렌지 껍질 1 조각
 
단계
딥 프라이어나 큰 냄비에 기름을 375°F (190°C)로 가열합니다.
큰 볼에 계란을 풀어줍니다. 닭고기, 소금, 설탕, 후추를 추가하고 잘 섞어줍니다. 옥수수 전분을 넣고 닭고기가 고르게 코팅될 때까지 섞어줍니다.
여러 번 나눠서 닭고기를 뜨거운 기름에서 황금색이 되고 떠오를 때까지 튀깁니다(약 3분). 건져내어 식힙니다.
닭고기를 다시 한 번 튀겨 깊은 황금색이 될 때까지 튀긴 다음 종이 타월을 깐 접시에 물기를 뺍니다(약 2분).
소스 만들기: 웍이나 팬에 기름을 중~높은 열로 가열합니다. 파, 마늘, 홍고추, 오렌지 껍질을 넣고 마늘이 노릇해지고 고추가 밝아질 때까지 볶습니다(1~2분).
설탕, 간장, 닭 육수, 땅콩 기름, 쌀 식초, 참기름, 생강을 팬에 넣고 끓입니다. 3분 동안 요리합니다.
물을 넣고 옥수수 전분을 녹여줍니다. 끓는 소스에 넣고 걸쭉해질 때까지 요리합니다(약 1분).
튀긴 닭고기를 소스에 넣습니다. 열을 낮추고 닭고기가 따뜻해지고 윤기가 돌 때까지 요리합니다(약 3분).
영양 성분
1인분당🔥
634
칼로리
- 24g단백질
 - 55g탄수화물
 - 37g지방
 
💡 팁
두 번의 튀김 과정으로 닭고기는 소스를 첨가해도 바삭함을 유지합니다.완전한 한 끼로 즐기려면 찜한 브로콜리와 백미와 함께 제공하세요.매운 정도에 따라 홍고추의 양을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.