가스파초 IV
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 인분
- $10
가스파초 IV
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 인분
- $10
재료
야채
- 🍅 다진 토마토 4컵 (씨를 제거한)
- 다진 녹색 피망 ¾컵
- 다진 셀러리 ¾컵
- 🥒 다진 오이 ¾컵
- 🧅 다진 양파 ⅓컵
- 🧄 다진 마늘 2쪽
액체
- 토마토 주스 1컵
- 소고기 육수 1컵
- 올리브 오일 1큰술
- 🍋 레몬 주스 1큰술
- 발사믹 식초 1큰술
조미료
- 말린 바질 1작은술
- 말린 파슬리 1작은술
- 🧂 소금 1작은술
- 검은 후추 ¼작은술
- 孜然粉 ½작은술
- 매운 고추 소스 ⅓작은술
- 우스터셔 소스 ½작은술
단계
1
큰 볼에 토마토, 토마토 주스, 소고기 육수, 녹색 피망, 셀러리, 오이, 양파, 마늘, 올리브 오일, 레몬 주스 및 발사믹 식초를 섞어주세요.
2
바질, 파슬리, 소금, 후추, 孜然, 매운 고추 소스 및 우스터셔 소스로 간을 맞춰주세요.
3
볼을 덮고 가스파초를 냉장고에서 8시간 또는 밤새 숙성시킨 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
52
칼로리
- 2g단백질
- 8g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
더 걸쭉한 질감을 원하신다면 냉장하기 전에 일부 가스파초를 믹서기에 갈아주세요.더 든든한 식사를 위해 토르티야 칩, 크래커 또는 바게트와 함께 제공하세요.밤새 냉장하면 풍미가 더욱 깊어집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.