
가스파초 아 라 란데스만 부인
비용 $10, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 10 인분
- $10
가스파초 아 라 란데스만 부인
비용 $10, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 10 인분
- $10
재료
야채
- 🧄 다진 마늘 3쪽
- 🧅 1개의 양파, 다진 것
- 🥒 1개의 오이, 썰은 것
- 1개의 녹색 피망, 씨를 제거하고 다진 것
- 🍅 5개의 토마토, 껍질을 벗기고 4등분한 것
양념류
- 1/4 컵 올리브 오일
- 1/4 컵 증류된 흰 식초
- 1 작은술 파프리카
- (12 액량 온스) 통조림 토마토 소스 1개
허브 및 향신료
- 🌿 1묶음의 신선한 파슬리, 다진 것
- 취향에 따라 소금과 후추
단계
1
푸드 프로세서나 블렌더 용기에 마늘, 양파, 오이, 피망, 토마토, 올리브 오일, 식초, 파슬리, 소금, 후추를 넣으세요.
2
덮고 원하는 질감까지 갈아주세요.
3
토마토 소스와 파프리카를 저어 섞은 후 볼이나 용기에 옮겨 담으세요.
4
향을 내기 위해 최소 1시간 동안 냉장 보관하세요.
영양 성분
1인분당🔥
76
칼로리
- 1g단백질
- 6g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
더 부드러운 질감을 위해 더 오래 갈아주세요. 덩어리가 있는 스프를 원한다면 재료를 펄스 모드로 갈아주세요.좀 더 시원하고 상쾌한 버전으로 제공하기 위해 서빙하기 전에 얼음을 추가할 수 있습니다.추가적인 맛을 위해 크루통이나 올리브 오일을 뿌려서 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.