신선한 사과소스
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $4
신선한 사과소스
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $4
재료
주 재료
- 🍎 3파운드 사과 - 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘라서
- 💧 물 3컵
- 백설탕 1컵
- 🍋 레몬즙 1큰술
단계
1
큰 냄비에 사과를 넣고 물을 간신히 덮을 정도로 부어준 후 중~저온에서 사과가 부드러워질 때까지 끓입니다 (15~20분).
2
익힌 사과를 푸드밀이나 블렌더에 갈아줍니다. 설탕과 레몬즙을 넣고 중불에서 약 3~5분간 더 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
186
칼로리
- 1g단백질
- 49g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
사과소스 남은 양은 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하면 일주일 동안 사용 가능합니다.좀 더 건강한 버전을 원한다면 설탕의 양을 줄이거나 꿀이나 메이플 시럽으로 대체할 수 있습니다.계피나 육두구 한 꼬집을 추가하여 향신료를 가미한 사과소스를 즐길 수도 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.