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프렌치 양파 쇠고기와 국수

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 단백질

    • 450g 쇠고기 스튜용 고기
  • 채소

    • 🧅 1 1/2컵 양파
    • 🧄 2쪽 마늘, 다진 것
    • 2큰술 신선한 파슬리
  • 주요 재료

    • 2큰술 식물성 기름, 나눠서 사용
    • 1 (900ml) 쇠고기 육수
    • 1 (296ml) 통조림 프렌치 양파 수프
    • 🧂 1/2작은술 후추
    • 2/3컵 사워크림
    • 1/3컵 파르메산 치즈
    • 1 (340g) 중형 또는 넓은 국수
    • 1 (85g) 통조림 프렌치 양파

단계

1

모든 재료를 준비합니다.

2

네덜란드 오븐에 기름 1큰술을 중~높은 열로 데웁니다. 쇠고기를 넣고 모든 면이 갈색이 될 때까지 약 2~3분간 가끔씩 저어가며 익힌 다음 접시에 옮깁니다.

3

남은 기름 1큰술을 넣고 양파와 마늘을 넣습니다. 부드러워지고 살짝 갈색이 될 때까지 자주 저어가며 중불에서 약 6분간 조리합니다. 필요한 경우 육수를 조금 추가하여 냄비를 세척합니다.

4

쇠고기를 다시 넣고 남은 육수, 스프, 후추를 넣습니다. 한 번 끓으면 열을 줄이고 뚜껑을 닫은 상태에서 25~30분간 쇠고기가 부드러워질 때까지 조리합니다.

5

작은 볼에 사워크림과 파르메산 치즈를 섞습니다.

6

네덜란드 오븐에서 뜨거운 육수 혼합물을 1/2컵 덜어 사워크림 혼합물에 넣고 잘 섞은 후 다시 냄비에 넣어 잘 섞어줍니다.

7

국수를 냄비에 넣고 뚜껑을 덮고 가끔씩 저어가며 5~7분간 국수가 부드러워질 때까지 조리합니다.

8

프렌치 양파와 파슬리를 얹어 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

471

칼로리

  • 34g
    단백질
  • 31g
    탄수화물
  • 23g
    지방

💡

쇠고기와 스프 베이스에 어울리는 순한 맛을 위해 단맛이 있는 양파를 사용하세요.더 바삭한 식감을 원한다면 프렌치 양파를 추가로 더 넣으세요.미리 만들어두고자 하는 경우 쇠고기 스튜 부분을 미리 준비하여 냉장 보관하고, 서빙하기 전에 국수를 조리합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.