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회향 리조또

비용 $10, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 인분
  • $10

재료

  • 채소

    • 4개의 회향 덩이
  • 유제품

    • 🧈 1 tablespoons 버터
    • 🥛 1 cup 헤비 크림
    • 🧀 6 tablespoons 갓 강판에 간 파르메산 치즈, 분할
  • 채소

    • 🧅 1개의 중간 크기 양파, 다진 것
  • 곡물

    • 2 cups 생 아보리오 쌀
  • 육수

    • 7 cups 야채 육수
  • 허브 및 향신료

    • 1 tablespoon 건조 파슬리

단계

1

회향 덩이의 밑동을 자르고, 콘 모양으로 밑바닥을 잘라 심지를 제거합니다. 회향 덩이를 세로로 (길이 방향) ¼인치 두께로 썹니다.

2

버터를 중불에서 무거운 바닥의 냄비에 녹입니다. 회향과 양파를 넣고 2분간 요리합니다. 쌀을 넣고 2분간 계속 저어주면서 쌀이 약간 볶아질 때까지 요리합니다. 1컵의 야채 육수를 넣고 액체가 거의 완전히 흡수될 때까지 계속 저어줍니다.

3

남은 육수를 사용해 이 과정을 반복하고 계속 저어줍니다. 육수를 첨가하는 데 15~20분 정도 걸립니다.

4

크림, 3 tablespoons 파르메산 치즈, 파슬리를 넣고 쌀이 부드럽지만 살짝 씹히는 상태이고 리조또가 두껍고 크리미해질 때까지 요리합니다. 후추로 간을 맞춥니다.

5

리조또를 그릇에 나눠 담고 남은 3 tablespoons 파르메산 치즈를 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

537

칼로리

  • 11g
    단백질
  • 81g
    탄수화물
  • 19g
    지방

💡

좀 더 가벼운 옵션을 원한다면, 헤비 크림을 저지방 대체재로 교체할 수 있습니다.더 많은 풍미를 위해 신선한 바질이나 레몬 껍질로 장식해 보세요.육수를 추가하면서 계속 저어주는 것이 완벽한 크리미한 질감을 얻는 열쇠입니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.