계란 볶음밥
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $3
계란 볶음밥
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 🍚 1컵의 밥
- 🥚 계란 2개
조미료
- 간장 1큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 식물성 기름 1큰술
단계
1
밥을 미리 지어 식혀 둡니다.
2
계란을 그릇에 깨어 넣고 잘 섞습니다.
3
프라이팬을 달구고 식물성 기름을 넣어, 계란물을 볶아 굳으면 따로 둡니다.
4
팬을 다시 달구고 식힌 밥을 넣어 고루 볶습니다.
5
계란을 다시 넣고 소금과 간장으로 간을 맞춘 후 볶아 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 12g단백질
- 45g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
냉장고에 보관된 밥을 사용하면 더 고슬고슬한 볶음밥이 됩니다.개인의 취향에 따라 채소나 당근을 추가할 수 있습니다.밥을 볶기 전에 잘 풀어서 덩어리지지 않게 하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.