계란 볶음밥
비용 $3.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $3.5
계란 볶음밥
비용 $3.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
곡류
- 🍚 밥 2컵
단백질
- 🥚 달걀 2개
조미료
- 간장 1큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 후추 1/4작은술
단계
1
중불로 달라붙지 않는 팬을 예열하세요.
2
달걀을 휘저어 팬에 붓고 가볍게 스크램블합니다.
3
밥을 팬에 넣고 스크램블한 달걀과 섞으세요.
4
간장, 소금, 후추로 간을 맞추고 잘 섞으세요.
5
3~4분 더 조리한 후 따뜻하게 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 12g단백질
- 45g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
더 나은 식감을 위해 하루 지난 밥을 사용하세요.완두콩, 당근 같은 채소를 추가하여 영양을 더하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.