계란과 당면 만두
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
계란과 당면 만두
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🥚 계란 3개
- 당면 1줌
- 🥕 적은 양의 당근
- 🧅 적은 양의 양파
- 적은 양의 파
- 고추 2개
양념 재료
- 간장 1큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 참기름 0.5큰술
단계
1
당면을 물에 30분 동안 불리고 다른 재료를 준비합니다.
2
불린 당면을 끓는 물에서 2분간 삶습니다. 차가운 물로 헹구지 말고 물만 빼세요.
3
삶은 당면을 가위로 작은 조각으로 자릅니다.
4
양파, 당근, 고추, 파를 다지고, 3개의 계란, 간장, 설탕, 참기름과 함께 볼에 넣으세요.
5
팬에 기름을 두르고 혼합물을 반죽처럼 둥글게 올립니다. 얇게 펴서 부수지 않도록 합니다.
6
반으로 접어서 양쪽을 노릇하게 익힙니다.
7
뜨거울 때 제공하세요. 선택적으로 케첩이나 고추 소스에 찍어 드시면 맛이 더해집니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 채소를 사용하세요.혼합물을 얇게 펴서 골고루 익히세요.케첩이나 고추 소스 같은 디핑 소스와 함께 드시면 맛이 더 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.