쉬운 저속 조리기 스웨덴 미트볼
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 270 Min
- 6 인분
- $15
쉬운 저속 조리기 스웨덴 미트볼
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 270 Min
- 6 인분
- $15
재료
소스 및 양념
- 2컵 쇠고기 육수
- 1 (10.5온스) 캔 익힌 크림 오브 머쉬룸 수프
- 2큰술 스테이크 소스
- 1큰술 우스터셔 소스
- 🧄 1작은술 마늘 가루
- ½작은술 파프리카
- 🧂 ½작은술 소금
- ½작은술 갈은 후추
단백질
- 1 (28온스) 냉동 조리된 미트볼, 해동
채소
- 🧅 1개 양파, 다진 것
유제품
- 1컵 사워크림
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
저속 조리기에서 쇠고기 육수와 농축 수프를 섞어주세요. 스테이크 소스, 우스터셔 소스, 마늘 가루, 파프리카, 소금, 후추를 추가하세요.
3
미트볼과 양파를 넣으세요. 고온으로 4시간 동안 조리하세요.
4
사워크림을 넣으세요. 소스가 모두 데워질 때까지 약 30분 더 조리하세요.
5
서빙하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
429
칼로리
- 26g단백질
- 17g탄수화물
- 28g지방
💡 팁
전통적인 요리로 넓은 계란 국수 위에 서빙하거나, 국수 없이 전채로 드세요.균일한 조리를 위해 미리 미트볼을 해동하세요.필요하다면 사워크림을 넣은 후 간을 조절해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.