쉬운 찢은 닭고기
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 12 인분
- $8
쉬운 찢은 닭고기
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 12 인분
- $8
재료
닭고기
- 🍗 3파운드 껍질과 뼈 없는 닭 가슴살
육수와 양념
- 🍲 1컵 닭 육수
- 🧂 ½작은술 양념 소금, 또는 취향에 따라
단계
1
슬로우 쿠커 바닥에 닭 가슴살을 놓습니다. 닭 육수와 양념 소금을 붓습니다.
2
덮고 High로 3~4시간 또는 Low로 6~8시간 동안 요리하여 닭이 내부 온도 165°F(74°C)에 도달하도록 합니다.
3
닭을 꺼내 두 개의 포크로 찢어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
127
칼로리
- 24g단백질
- 0g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
닭고기를 즉시 샌드위치, 샐러드 또는 타코와 같은 요리에 사용하세요.완전히 식힌 후 한 번에 사용할 수 있는 양으로 나눠 최대 2개월 동안 냉동 보관합니다.취향에 맞는 양념 혼합물을 추가하여 맛을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.