쉬운 칠레 렐레노 에그 롤
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 인분
- $15
쉬운 칠레 렐레노 에그 롤
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 인분
- $15
재료
Wrappers
- 2 (12 온스) 팩의 에그롤 래퍼
Vegetables
- 1 (27 온스) 캔 통째로 된 청椒 - 씨를 제거하고 잘 배수하고 건조시킴
Cheese
- 🧀 1 파운드 몬터레이 잭 치즈, 3x1/2 인치 두께의 스트립으로 자름
Oil
- 튀김용 식물성 기름 1 컵 또는 필요에 따라
단계
1
작업대 위에 래퍼를 대각선으로 놓아 다이아몬드 모양으로 만듭니다. 래퍼의 바닥에서 1인치 위에 고추를 수평으로 놓습니다. 그 위에 몬터레이 잭 치즈 스트립을 놓으세요.
2
검지 손가락을 물에 살짝 담그고 래퍼의 가장자리를 적셔주세요. 당신에게서 멀어지는 방향으로 래퍼를 말아 고추와 치즈를 감싸며 시작점에서부터 돌돌 말아줍니다. 양쪽을 안쪽으로 접어 내용물을 단단히 밀봉하세요. 남은 래퍼, 고추, 치즈로 반복합니다.
3
깊은 프라이팬에 약 1/2 인치의 기름을 중불로 가열합니다.
4
한 번에 한 배치씩 튀기면서 한 번 뒤집어서 양쪽이 황금빛 갈색이 될 때까지 2~3분 정도 튀깁니다. 타는 것을 방지하려면 신중하게 지켜보세요. 종이 타월로 덮인 접시에 물기를 제거하고 몇 분간 식힌 후 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
175
칼로리
- 8g단백질
- 18g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
완탕 래퍼를 사용하여 더 작은 크기로 만들어 훌륭한 전채 요리로 만들 수 있습니다.풍미를 더하기 위해 랜체라 소스와 함께 제공하세요.튀김 중 기름이 튀는 것을 방지하려면 청椒를 잘 건조시키세요.더 건강한 버전을 위해 튀기는 대신 375°F(190°C)에서 15-20분 동안 굽는 방법을 고려해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.