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쉬운 브로콜리 베이컨 샐러드

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 인분
  • $12

재료

  • 고기

    • 🥓 12조각의 조리된 베이컨, 부수어진
  • 채소

    • 🥦 1개의 큰 브로콜리, 꽃봉오리로 자른
    • 🧅 1개의 작은 붉은 양파, 다진
  • 과일과 씨앗

    • 🍇 1컵 건포도
    • ¼컵 해바라기씨
  • 양념류

    • ½컵 마요네즈
    • ⅓컵 흰설탕 또는 취향에 따라 적당량
    • 3큰술 레드와인 식초

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

큰 볼에 베이컨, 브로콜리, 건포도, 양파, 해바라기씨를 섞어주세요.

3

작은 볼에 마요네즈, 설탕, 레드와인 식초를 부드러워질 때까지 잘 섞어 드레싱을 만드세요.

4

브로콜리 혼합물 위에 붓고 골고루 코팅되도록 저어주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

231

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 28g
    탄수화물
  • 14g
    지방

💡

좀 더 건강한 옵션을 위해 마요네즈를 그리스 요거트로 대체할 수 있습니다.샐러드를 냉장고에서 최소 30분간 차게 한 후 제공하면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.해바라기씨를 살짝 굽으면 바삭한 식감을 더할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.