가장 쉬운 땅콩버터 그라놀라
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 인분
- $3.5
가장 쉬운 땅콩버터 그라놀라
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 인분
- $3.5
재료
건조 재료
- 🌾 오트밀 1 ½ 컵
- 🍇 건포도 ¼ 컵
- 🧂 시나몬 가루 ¾ 티스푼
액체 재료
- 🥜 약간 녹인 땅콩버터 3온스
- 🥚 거품 낸 달걀 흰자 1개
- 🍯 꿀 1 ½ 티스푼
단계
1
오븐을 섭씨 165도(화씨 325도)로 예열하세요. 베이킹 시트에 왁스지로 깔아주세요.
2
볼에 오트밀, 건포도, 시나몬을 섞어주세요. 손으로 땅콩버터를 섞어 모든 재료가 코팅되도록 한 후, 거품 낸 달걀 흰자와 꿀을 추가하고 고르게 혼합될 때까지 계속 반죽해주세요. 혼합물을 베이킹 시트에 펴 바릅니다.
3
예열된 오븐에서 10분간 굽다가 저어주고, 5~10분 더 구워 표면이 살짝 갈색이 될 때까지 계속 굽습니다.
4
그라놀라가 딱딱해질 때까지 최소 30분 이상 식혀주세요.
영양 성분
1인분당🔥
377
칼로리
- 14g단백질
- 47g탄수화물
- 17g지방
💡 팁
신선함을 유지하기 위해 밀폐용기에 일주일 동안 보관할 수 있습니다.수분이 생기지 않도록 그라놀라를 완전히 식힌 후 보관하세요.다른 견과류나 씨앗을 추가하여 질감과 맛을 실험해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.