
아빠의 팟타이
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
아빠의 팟타이
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- ¾ 파운드 콩나물
- 6온스 팟타이 쌀국수
계란
- 🥚 4개의 계란
- 🧂 소량의 소금 한 꼬집
소스
- 🍋 3큰술 라임 주스
- 3큰술 케첩
- 1큰술 황설탕
- ¼컵 피쉬 소스
조리용 기름 및 양념
- 3큰술 땅콩 오일
- 🧄 1큰술 다진 마늘
- 1½ 작은술 고춧가루
채소 및 장식재료
- 2컵 간 당근
- ⅔컵 다진 땅콩
- 🧅 1컵 1인치 길이로 자른 파
단계
1
냄비에 물을 끓입니다. 끓는 물에 콩나물을 약 30초간 데친 후 슬롯 숟가락으로 건져내어 물기를 잘 뺍니다. 물이 다시 끓으면 쌀국수를 넣습니다. 부드럽지만 단단한 상태가 될 때까지 3~5분간 삶은 후, 찬물에 헹궈 배수합니다.
2
작은 볼에 계란을 풀고 소금 한 꼬집을 추가합니다. 다른 볼에서는 라임 주스, 케첩, 황설탕, 피쉬 소스를 함께 섞어줍니다.
3
웍 또는 큰 프라이팬에 기름을 중~높은 열로 가열합니다. 마늘을 넣고 몇 초간 튀기다가 고춧가루와 당근을 넣고 1분간 요리한 후 웍에서 제거합니다.
4
따로 풀어놓은 계란을 웍에 넣고 부드럽게 저어줍니다. 계란이 익으면 당근, 소스, 콩나물, 국수, 땅콩, 그리고 파를 넣고 함께 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
554
칼로리
- 18g단백질
- 62g탄수화물
- 28g지방
💡 팁
채식주의자 대안으로 피쉬 소스가 식물성인지 확인하거나 간장으로 대체하십시오.신선한 고수 한 줌이나 신선한 마무리로 라임즙을 추가로 곁들이면 좋습니다.비접착 웍을 사용하면 추가 기름이 필요 없고 쉽게 섞을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.