커리 양념 닭날개
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 6 인분
- $12
커리 양념 닭날개
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 6 인분
- $12
재료
닭고기
- 🍗 24개의 닭날개
오일과 소스
- 2 큰 술의 식물성 기름
- 2 큰 술의 간장
채소
- 🧅 2 큰 술의 다진 파
- 🧄 2 쪽의 마늘, 다진 것
향신료
- 1 작은 술의 커리 가루
- ½ 작은 술의 강황 가루
- 🧂 ⅛ 작은 술의 후추 가루
단계
1
닭날개, 식물성 기름, 간장, 파, 마늘, 커리 가루, 강황, 후추를 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣으세요. 남은 공기를 짜내고 봉지를 밀봉한 후, 최소 1시간 동안 냉장 보관하세요.
2
오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요.
3
큰 베이킹 접시에 닭날개를 펼치세요.
4
닭날개가 노릇해질 때까지 예열된 오븐에서 약 25분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
234
칼로리
- 29g단백질
- 1g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
향미를 더하려면 닭날개를 냉장고에 하룻밤 재워두세요.베이킹 접시에 유산지를 깔면 청소가 더 쉽습니다.취향에 따라 커리 가루나 후추를 더 추가하여 매운 정도를 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.