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카레 브로콜리 샐러드

비용 $7.5, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 7 인분
  • $7.5

재료

  • 주요 재료

    • 🥓 베이컨 ½ 파운드
    • 🥦 브로콜리 작은 송이 6컵
    • 🧅 다진 양파 ½ 컵
    • 🍒 말린 체리 ½ 컵
    • 해바라기 씨 ½ 컵
  • 드레싱

    • 마요네즈 ¾ 컵
    • 카레 가루 1 티스푼
    • 사과 식초 2 큰술
    • 흰설탕 ¼ 컵

단계

1

큰 팬에 베이컨을 넣고 중~높은 열로 골고루 갈색이 될 때까지 요리합니다. 물기를 제거하고 부수어 따로 놓아둡니다.

2

큰 볼에 베이컨, 브로콜리, 양파, 말린 체리, 해바라기 씨를 섞습니다.

3

마요네즈, 카레 가루, 식초, 설탕을 함께 휘핑합니다.

4

드레싱을 샐러드 위에 붓고 버무려서 코팅하고 하룻밤 동안 숙성시킵니다.

영양 성분

1인분당

🔥

412

칼로리

  • 7g
    단백질
  • 22g
    탄수화물
  • 34g
    지방

💡

더 바삭한 맛을 위해 베이컨을 바로 조리하여 샐러드에 추가하세요.하룻밤 숙성이 불가능할 경우 최소 2시간 이상 숙성하면 더 좋은 맛이 납니다.더 가벼운 드레싱을 위해 마요네즈 대신 그리스 요구르트를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.