오이와 아보카도 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $5
오이와 아보카도 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $5
재료
야채
- 🥒 중간 크기 오이 2개, 깍둑썰기
- 🥑 아보카도 2개, 깍둑썰기
- 다진 신선한 고수 4큰술
- 다진 파 2큰술 (선택 사항)
양념 및 조미료
- 마늘 1쪽, 다진 것
- 🧂 소금 ¼ 작은술
- 🍋 레몬즙 1큰술 또는 취향에 따라
단계
1
큰 볼에 오이, 아보카도, 고수를 섞어주세요.
2
마늘, 파, 소금, 후추를 넣고 섞어주세요.
3
위에 레몬즙을 붓고 잘 버무려주세요.
4
샐러드를 덮고 차가워질 때까지 냉장 보관한 후 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
186
칼로리
- 3g단백질
- 16g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
샐러드를 차갑게 보관하면 풍미와 식감이 좋아집니다.신선한 아보카도와 오이를 사용하면 최고의 맛을 느낄 수 있습니다.선택적으로 추가하는 파는 추가적인 풍미와 아삭함을 더해줍니다.취향에 따라 레몬즙의 양을 조절하여 산도를 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.