분쇄된 프레첼 게살 케이크
비용 $8.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8.5
분쇄된 프레첼 게살 케이크
비용 $8.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8.5
재료
주요 재료
- 🧈 버터 6큰술, 나눠서 사용
- 🧅 작은 양파 ½개, 다진 것
- 분쇄된 프레첼 ¼컵
- 🧂 마늘 가루 1작은술
- 🌶 파프리카 1작은술
- 🧂 검은 후추 1작은술
- 게살 1캔 (6온스)
- 🥚 특대 달걀 1개
단계
1
중~높은 열로 예열된 프라이팬에 버터 3큰술을 녹입니다. 부드러워질 때까지 약 5~7분 동안 양파를 볶습니다. 따로 놓아둡니다.
2
볼에 분쇄된 프레첼, 마늘 가루, 파프리카, 후추를 섞어줍니다. 게살과 달걀을 추가하고 양파를 넣어 잘 섞어줍니다. 작은 손바닥 크기의 패티로 성형합니다.
3
중~높은 열로 예열된 팬에 남은 버터를 녹입니다. 패티가 황금빛 갈색이 될 때까지 각 면당 약 4분간 조리한 후 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
471
칼로리
- 20g단백질
- 13g탄수화물
- 39g지방
💡 팁
혼합물에 과도한 수분이 포함되지 않도록 게살을 제대로 물기를 제거하세요.글루텐 프리 식단을 위해 일반 프레첼을 글루텐 프리 프레첼로 대체할 수 있습니다.향긋한 샐러드나 타르타르 소스와 함께 제공하면 더욱 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.