
바삭한 롤드 브렉퍼스트 부리또
비용 $6.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $6.5
바삭한 롤드 브렉퍼스트 부리또
비용 $6.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $6.5
재료
단백질
- 베이컨 4장
- 🥚 계란 4개, 풀어서
채소
- 큰 러셋 감자 1개, 껍질을 벗기고 다진 것
- 🧅 ¼ 컵 얇게 썬 양파
- ¼ 컵 얇게 썬 피망
- 🥑 중간 크기의 아보카도 1개, 다진 것
- 신선한 고수 잎 1큰술, 또는 취향에 따라
양념 및 소스
- 🧂 취향에 따라 소금과 갓 빻은 후추
- 캐이옌 페퍼 한 꼬집, 또는 취향에 따라
- 핫소스 1작은술, 또는 취향에 따라
치즈
- 체다 치즈 1컵
기타
- (10인치) 밀가루 또띠아 2장
- 사워크림 2큰술
단계
베이컨을 차가운 논스틱 팬에 중~중고열로 놓습니다. 베이컨이 갈색으로 변하고 바삭해지며 거품이 생길 때까지 약 10분간 요리합니다. 열을 끄고 종이 타월을 깐 접시에 옮겨 식혀둡니다.
감자 조각을 베이컨 기름이 든 팬에 넣고 열을 중간으로 맞춥니다. 소금, 후추, 캐이옌 페퍼로 간을 합니다. 가끔씩 저어주면서 감자가 갈색으로 변하고 바삭하며 부드러워질 때까지 8~10분간 요리합니다. 양파와 피망을 추가하고 부드러워질 때까지 2~3분간 더 익힙니다. 모든 것을 체 위에 받침 그릇을 두고 옮겨 기름을 제거합니다.
요리된 베이컨 2조각을 다시 팬에 넣습니다. 열을 중간으로 맞추고 반만 감자 혼합물을 골고루 뿌립니다. 가능한 한 균일하게 치즈 절반을 뿌리고, 계란 2개를 풀어 위에 붓습니다.
팬을 기울여 계란이 고르게 퍼지는지 확인하세요. 윗부분에 또띠아를 덮고 나머지 재료에 살짝 눌러줍니다. 계란이 굳어 뒤집기에 충분할 때까지 약 1분간 요리합니다. 주걱을 사용하여 신중히 모든 것을 뒤집어 또띠아가 아래쪽에 오게 만듭니다. 또띠아가 갈색으로 바삭해질 때까지 2~3분간 더 익힙니다.
불에서 내려서 접시에 옮깁니다. 부리를또 모양으로 말고 핫소스, 아보카도, 사워크림, 고수와 함께 제공합니다. 남은 부리를또를 요리하면서 반복합니다.
영양 성분
1인분당🔥
1033
칼로리
- 46g단백질
- 82g탄수화물
- 60g지방
💡 팁
채식주의 버전을 원한다면 베이컨 대신 볶은 버섯이나 다진 두부를 사용하십시오.균일한 바삭함을 위해 팬을 너무 많이 채우지 마십시오.또띠아의 맛과 질감을 높이기 위해 신선한 또띠아를 사용하십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.